How to Remove Black Heads from Face and Nose

चेहरे और नाक से ब्लैक हेड्स 

हटाने के आसान उपाय और नुस्खे

चेहरे और नाक पर ब्लैकहेड्स निकलना आम समस्या है। ये ज्यादातर नाक पर और नाक के दोनों तरफ होते है। त्वचा के रोम छिद्रों में मिट्टी और तेल जमा हो जाने से black heads हो जाते है। ये प्राब्लम उन्हें अधिक होती है जिनकी स्किन ऑयली और बेजान हो।

कुछ लोग स्क्रब और ब्यूटी क्रीम से ब्लैक हेड्स को दूर करने के लिए उपाय करते है, पर आप घर पर कुछ आसान देसी घरेलू नुस्खे से नेचुरल स्क्रब बना सकते है। आज हम जानेंगे घरेलू तरीके से ब्लैक हेड्स कैसे हटाये,

ब्लैक हेड्स होने के कारण

प्रदूषण के कारण

ऑयली स्किन

रोम छिद्र बड़े होना

रोम छिद्रों में मिट्टी जमा होना

स्किन केयर ना करना

हार्मोंस में गड़बड़ी

कॉस्मेटिक ब्यूटी प्रोडक्ट्स का ज्यादा इस्तेमाल करना

ब्लैक हेड्स हटाने के उपाय और तरीके

ग्रीन टी

सेहत के साथ साथ ग्रीन टी skin care में भी काफी उपयोगी है। ग्रीन टी की पत्तियां 1 चम्मच ले और इन्हें पानी में पीस कर इनका पेस्ट बना ले।इस पेस्ट को चेहरे और नाक पर ब्लैक हेड्स पर लगाए और उँगलियों से हल्की मालिश करे। नाक की दोनों और ये लेप 5 मिनट तक लगा कर मालिश करने पर ब्लॅकहेड्स साफ़ होने लगेंगे।

फेस और नोज से ब्लैकहेड्स हटाने में ये उपाय नेचुरल स्क्रब का काम करता है। इस उपाय को नियमित करने पर चेहरे के रोम छिद्रों में जमा आयल बाहर निकलता है।

जैतून का तेल

जिन लोगों की त्वचा रूखी है वो ओटमील और जैतून के तेल को मिलकर एक लेप बना ले और इस्तेमाल करे। इस gharelu upay से ब्लैकहेड्स जल्दी और आसानी से निकल जाते है।

हरा धनिया

ब्लैक हेड्स कैसे हटाये इन हिंदी में हरा धनिया भी उपयोगी है। धनिया की पत्तियां पानी में पीस कर पेस्ट बना ले और थोड़ी हल्दी डाल दे। अब इस लेप को 20 मिनट के लिए face पर लगाए फिर गुनगुने पानी से धो ले।

ब्लैक हेड्स अगर बार बार निकलते है तो इस लेप को हर रोज रात को चेहरे पर लगाए।

दही से ब्लैक हेड्स कैसे दूर करे

दो चम्मच दलिया, तीन चम्मच दही, एक चम्मच नींबू का रस और एक चम्मच जैतून का तेल मिला कर पेस्ट बना ले। अब इस होम रेमेडीज को दस मिनट तक चहरे पर लगाए और बाद में चेहरा धो ले।

नींबू का रस

Blackheads hatane में नींबू के रस से भी फायदा मिलता है। दिन में दो से तीन बार नींबू का रस लगाने से ब्लैक हेड्स साफ़ होने लगते है।

चेहरे पर अगर काले दाग और धब्बे हो तो बादाम का तेल में नींबू रस मिला कर प्रयोग करे, दाग धब्बे साफ़ होने लगेंगे।

आलू

घर पर ब्लैक हेड्स दूर करने के लिए कच्चे आलू का भी प्रयोग कर सकते है। कच्चे आलू को काट ले और इसमें अंदर की तरफ छेद कर दे ताकि रस बाहर की तरफ निकल सके। अब इनसे ब्लैक हेड्स पर मसाज करे।

चेहरा सुंदर बनाने और ब्लैक हेड्स हटाने के लिए ये उपाय काफ़ी असरदार है, इससे स्किन भी साफ़ होती है।आलू के 3 से 4 पीस काट कर उनका पेस्ट भी फेस पर लगा सकते है।

नाक के ब्लैक हेड्स हटाने के लिए क्या करें

नाक से ब्लैक हेड्स को दूर करने के लिए अंगूर अच्छी तरह पीस कर पेस्ट बना ले और nose की दोनों तरफ ब्लॅक हेड्स पे लगाए और 15 मिनट बाद गुनगुने पानी से चेहरा धो ले।

ब्लैक हेड्स दूर करने के लिए थोड़ा सा नमक नींबू के रस में मिला कर प्रयोग करे और 10 मिनट बाद फेस धो ले। नमक की जगह चीनी भी प्रयोग कर सकते है।

संतरे के छिलके को सूखा कर पीस ले और चूर्ण बना ले और इसे ब्लैक हेड वाली जगह पर मले।

टमाटर का गुद्दा फेस पर रगड़ने से फेस साफ़ होता है और ब्लैक हेड्स भी दूर होते है।

हर रोज रात को सोने से पहले चेहरे को अच्छे से साफ़ करे। इससे चेहरे पर ब्लैकहेड्स और पिम्पल्स नहीं होंगे।

केले का छिलका भी ब्लैक हेड्स का इलाज करने में काम आता है। केले के छिलके को ब्लैक हेड वाली जगह पर रगडे।

ब्लैक हेड्स रिमूव करने के लिए टूथपेस्ट की पतली सी परत स्किन पर लगाए और 20 मिनट बाद चेहरे को धो ले। शुरू में टूथ पेस्ट लगाने पर जलन महसूस हो सकती है पर थोड़ी ही देर में ये कम हो जाएगी।

चेहरे पर ब्लैक हेड्स और काले दाग, धुल मिट्टी जमने के कारण होते है और अगर फेस की किसी भी प्रॉब्लम को दूर करना है तो चहरे से ये गंदगी निकलना बहुत ज़रूरी है।

आजकल फेस क्लीन करने के लिए बाज़ार में कई तरह के beauty cream और क्लीन्ज़र आते है पर आप नेचुरल तरीके अपना कर भी चेहरा साफ़ कर सकते है।

5 चम्मच कच्चा दूध एक कप में डाल ले और इसमें रुई भिगो कर अपने चेहरे पर काले धब्बे पर लगाए फिर कुछ देर तक इसे रुई से रगडे। इस उपाय को करने से फेस पर जमी धूल और मिट्टी के कण बाहर निकलते है।

सप्ताह में एक बार चेहरे पर scrub करे। इससे भी धुल मिट्टी साफ़ होती है और ब्लैक हेड्स ख़तम होते है।

मुलतानी मिट्टी के फेस पैक को भी चेहरा सॉफ करने के लिए प्रयोग कर सकते है।

त्वचा के रोम छिद्र खोलने के लिए चेहरे को भाप देना सबसे अच्छा तरीका है।

ब्लैक हेड्स से बचने के तरीके

बेसन के प्रयोग से ब्लैक हेड्स से बच सकते है। एक बर्तन में बेसन और पानी डाल कर पेस्ट बनाये। इस पेस्ट को अब चहरे पर लगाए और हल्की हल्की मालिश करे।

हफ्ते में एक बार ये उपाय कर के ब्लॅक हेड्स से बचा जा सकता है।

अगर पहले से ही आपके face blackheads है तब भी आप इस नुस्खे जो कर सकते है।

चेहरे पर कोई भी ब्यूटी क्रीम लगाने और उपाय करने से पहले इन्हें हाथ या पैर पर एक बार लगा कर चेक करे ताकि किसी भी तरह की स्किन प्रॉब्लम से दूर रहे।

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Health Warning and Cautions

Your patience matters as these have no bad side effect. 
सभी टिप्स कारगर है लेकिन यूज करते समय नियमितता ओर धैर्य रखे 
ये होम रिमेडिज है जादू की छडी नही 100% फायदा होता है नुकसान कुछ नही है 
आज की पोस्ट मे बताये नुस्खे के सामान से आपको एलर्जी है तो उसको ना यूज करना आपकी जिम्मेदारी है 
Please keep posting about your personal experience so that we can help you develop immunity, look more attractive, remain healthy and smart.